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第2章做一个仪态万方的女人女人形象100分（第5页）

头发如同人的脸面，代表着人的精气神儿。干净为健康头发的首要前提。如果不经常清洗头发，空气中的灰尘、脏东西和细菌就极易与头发的分泌物粘附在一起，不仅显得脏、重、缺乏光泽，日常的梳理甚至也会导致头发受损和脱落。

柔顺的头发--健康漂亮的头发应该是柔顺的，不易打结，能让你轻轻松松，一梳到底。

亮泽的头发--除了保持基本的清洁外，拥有亮泽头发的秘诀是经常的滋润和营养。没有营养的头发则显得黯淡无光，缺乏光彩。

没有头皮屑的头发--头皮屑是最恼人的东西，好端端的肩上白花花的一片，整个人的形象也就大打折扣了。

识别发质，学会护理我们要认识发质和掌握护理要诀，才能拥有健康漂亮的头发。

首先，我们要做的是知道自己的头发是属于什么发质的。要分辨头发的性质并不难，头发的油脂分泌量是关键所在。

1干性发质。

头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥，容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染头发或用过热温度烫发是形成干性头发的原因。护理要诀：

（1）用营养丰富的洗发水，无须天天洗发；（2）每星期做两次火局油；（3）避免曝晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。

2中性发质。

头发柔软顺滑、有光泽、油脂分泌正常，每天脱发数量约三十根，只有少量头皮屑。

护理要诀：

（1）注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可输送到发尾；（2）定期修剪，保持秀发营养充足。

3油性发质。

头发油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大、过度梳理、经常进食高脂食物有关。

护理要诀：

（1）注意清洁头皮；（2）不要用过热的水洗发，以免刺激油脂分泌；（3）护发素只宜涂在发丝上，不要抹在头皮上；（4）不要经常用发刷梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝。

4．混合性发质。

头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电烫发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。护理要诀：

（1）集中修护发丝，避免头发开杈或折断；（2）停止电烫发、染发，修剪干枯发丝，让头发得到养护；（3）选用保湿型护发素，注意头部按摩；（4）改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。

设计一个好发型短发越来越被人们普遍看好，它不仅有易于梳理、易于变换发型等特点，最主要的是适合所有年龄段的女性：年轻人的短发意气风发，中年人的短发干练精致，老年人的短发可以焕发青春。今年流行的短发，强调个性化与活泼不羁，极具动感和凌乱的短发，突破了年龄的界限，也符合现代人忙乱的节奏。中年人可以梳更短的短发，尤其是“站立型”的短发，更有一种爽洁、俏皮的味道，有皱纹的女性凭借“站立型”，有效“舒展皱纹”，平添朝气。年轻人，梳出“站立型”，更有青春激**的感觉。“站立型”短发，比传统短发更短，把额前发，通过使用饰发用品装饰，达到“站立”效果。尤其适合小脸型女性。

下面介绍几款流行短发型，供大家参考：

1碎短发。

适合年轻人。把平稳的短发，尽量剪碎一点，用吹风机轻轻一吹，抹上饰发用品一抓，充满动感、青春、前卫的发型就完成了。这款发型是目前流行发型中最短的，耳廓部分完全露出来。但脸形过宽、过于丰满的人不适合。

2烫短发。

适合年轻人，尤其是发量较少又想让自己有成熟感的人。可以采用手卷烫，这种烫发花卷自然，烫发集中在头上部，烫后的头发蓬松、有型，能改变自己脸部的平庸感，又有时尚感，可增加自己的形象分。脸上出现皱纹的，不再适合这款发型。

3削短发。

剪、削结合的剪法，使短发具有流动感，刻意在前额挑出几缕发丝染成黄色，发型的明暗及轮廓就格外清晰，颇具现代感。职业白领的干练、帅气可以尽显无余。三十岁左右的女性，都很适合这款短发。

4站立型。

流行元素就是前额“站立”的那一排“小树”，而且发型已经短到一定程度。一般的女性可能不敢剪成这么短，其实真是短发使人年轻。反地球引力理论，使脸部悄悄出现的皱纹被短发向上拉去，平衡了脸上的皱纹，脸部变得舒缓、平整。

5包型短发。

相对较短的发型，柔媚感极强。主要是剪功要到家，修剪出上部的圆弧形，越到下部发型越薄，正好包住一张秀气的脸。性格文静的女孩，或者想让自己有些淑女感，可以考虑这款发型。

6小包短发。

脸部出现皱纹、脸部很饱满，可以选择这款发型。后部的头发以小弧形包裹前面，耳朵在露与不露之间，鬓角发尽量往前梳，掩盖皱纹；鬓角尽可能短，露出下颚，分解脸部的丰满。

短发是最好的掩饰年龄的手段，一旦面部出现皱纹、皮肤松弛，再喜欢长发也要割舍，短发可以让你焕发青春、充满自信。梳什么样的短发要考虑脸形，脸部颧骨高，可考虑烫短发，使头顶部分加高。瓜子脸可考虑包短发，下颚部增加发量，脸形较小，“站立型”短发最时髦。短发的打理，一定要用增亮喷发油、保湿咖哩水、珍珠饰发膏等饰发用品，可增加发型的亮泽度。

第一，保存多种发型图片；第二，挑选一间好发廊；第三，选择一个好的发型师。

判断一个发型师的好坏，途径是多方面的。从他的品位、朋友同事的评价中，你对他会大概有个了解，但最主要的，还要看他对你的了解。要先与发型师对话，出示你保存的发型照片，告诉他你的想法与要求。此时，你要留意，看他是否在耐心倾听你的话语，如果他心不在焉，将你的头发仅仅当做道具在摆布，那你赶紧起身告辞。